楽しいお料理サイト 食楽レシピ
夏野菜のスタミナ炒め/おかずレシピ集
レシピカテゴリー
  トップページ レシピ 野菜&果物 基礎知識 お料理道具 キャラクター
トップページ簡単レシピおかず肉料理 > 夏野菜のスタミナ炒め

 

夏野菜のスタミナ炒め

夏野菜のスタミナ炒め

食欲も減退しがちな真夏・・・
夏野菜たっぷりの炒めものでスタミナをつけましょう!

レシピ おかず

材料
(4人分)  
長ナス 1本
ピーマン 6個
ニンジン 1/2本
豚肉 400g
塩コショウ、焼肉のたれ 適量

作り方
ピーマン、ナス、ニンジンは、大きめの千切りにする。 フライパンに油を入れ、(1)の野菜を強火で炒める。 野菜を取り出し、豚肉を炒め、火が通ったら野菜を戻しいれて軽く塩コショウし、焼き肉のたれで味を整えて器に盛る。

       

 
ワンポイント
ナベ子さん

炒めることで、たくさんの野菜を食べることができます。
焼肉のたれは夏場の万能選手!食欲もUPしますよ。

多めに作っておけば、翌日「夏野菜のスタミナ丼」に
変身します!

 
 

 

ニッセン
お買い得の食品がいっぱい!

 

 >レシピメニュートップ
おかず
肉料理
鶏から揚げの甘酢ソース
厚揚げのひき肉詰め
夏野菜のスタミナ炒め
鶏ささみの梅肉風味揚げ
アスパラとニンジンの豚肉巻き
ピーマンの挽き肉詰め
コマツナと豚肉のオイスター炒め
魚料理
野菜料理
定番
スープ
おつまみ
ごはんもの
サラダ
スイーツ
麺類
ソース
パン
男の料理
お取り寄せレシピ
お料理の材料

調理用品「七つ道具」
食楽レシピで愛用している
調理用品「七つ道具」
キッチン雑貨特集
キッチン雑貨特集!
サイトについてお問合わせリンクサイトマップ
Copyright©2007 食楽レシピ All Rights Reserved.